俞娟：推动“不传之秘”入选非遗

来源：台海网

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俞娟展示武术。
自幼便在自然门习武，到了知命之年的俞娟做了一件大胆的事——将武林泰斗万籁声的“不传之秘”公之于众，推动岳武穆八段锦、罗汉门武术入选福州市鼓楼区第六批非物质文化遗产代表性项目名录，将强身健体之法与中医运动康复相结合，进行公益推广，让更多人从中受益。
昨日，俞娟坐诊的中医馆刚开门，便有患者前来就诊。望闻问切、正骨推拿、针法艾灸……他细致认真地为病患祛除病痛。其间，不时有病患发来咨询信息，他都抽空一一耐心回复。
“凌晨2点，一名中风恢复期患者说睡不着老想吃东西，我指导他服中药、调了药膳糊，并讲解半夜进食的弊端，病人按指导食用后迅速好转。 ”从事中医多年，医者父母心在俞娟身上得到淋漓尽致的体现。
正是这份责任心，让他有了将武学“不传之秘”公之于众的念头。 “我习武数十载，在身体、精神方面都受益匪浅，我希望能让更多人从中受益，传承和弘扬自然门武术前辈的遗志。 ”俞娟说。
俞娟祖籍福清高山，生于传统武医家族，其叔叔俞国进最为拔萃。 1945年自然门一代宗师、武林泰斗万籁声定居福州，俞国进有幸成为万老的入室弟子。 “万老对入室弟子要求很严格，叔叔跟随他学艺20多年，深得自然门武学、岳武穆八段锦、罗汉门武术、万氏武医伤科等的真传。 ”俞娟说。
俞娟小时候体弱，叔叔便将他收入门下，他成了万老的再传弟子，通过常年不辍修习，成为佼佼者。俞娟介绍，岳武穆八段锦古称“健身导引术” ，它可以增强免疫力，通经脉壮气血、调和五脏六腑功能。 “提地托天理三焦、左右开弓似射雕、调理脾胃须单举、五劳七伤往后瞧……岳武穆八段锦功法每一个歌诀都明确其动作要领、作用、目的，该功法简单易行健身防病效果明显。 ”俞娟说，而罗汉门武术内外兼修，注重腿功腿法，是强健下肢和身体的上佳运动。
罗汉门武术罗汉神打素有“秘传八法”之称，古往被视为“不传之秘” 。修习者初步先学5种模式，而后学各种单式打法、用法，其8种腿法尤为精妙。 “罗汉门武术拳法、腿法形式简洁，着眼于实战，非常符合现代搏击术特色。 ”俞娟说。
学习两门功法有何好处？免疫力增加、筋骨易于常人、身体素质提高，学习注意力更集中。
【俞娟：推动“不传之秘”入选非遗】俞娟的二儿子小俞说，同学们得知他爸爸是“武林高手” ，央求他开班。俞娟利用节假日、寒暑假为孩子们授课，不少孩子练习几个月，身体素质有所提升，其中1名上楼都费劲的小胖子坚持练习大半年，在中考体育中取得了不错的成绩。
如今，岳武穆八段锦、罗汉门武术入选鼓楼区第六批非物质文化遗产代表性项目名录，俞娟将功法通过线上分享，还走进学校、社区公益推广强身健体之法，弘扬传统文化展现非遗魅力。（来源：福州晚报采访人员刘珺/文石美祥/摄）