今天入伏！三伏贴怎么贴你知道吗?中医医师为您支招 _健康小知识

原标题：今天入伏！三伏贴怎么贴你知道吗?中医医师为您支招

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电子科技大学医院主治医师林钰久正在为一位市民贴三伏贴
四川新闻网-首屏新闻成都7月16日讯（采访人员陈淋）7月16日，正式入伏。今年的三伏将历时40天。这时，不少市民便会选择贴三伏贴。什么是三伏贴，哪些情况适宜贴三伏贴，又有哪些注意事项？
孟河医派第四代传人、电子科技大学医院主治医师林钰久介绍，三伏贴最初是用来治疗呼吸系统疾病如过敏性哮喘、慢支炎咳喘、过敏性鼻炎等。这类疾病有一部分患者呈夏季缓解、冬季发作甚至加重趋势。从传统中医角度来讲，夏轻冬重，病性一般属于阴寒。对治阴寒，当然需要阳气相助。天之阳气最盛者非三伏天莫属。中草药讲究四气五味，三伏贴的处方中一般都会选择具有温通作用的药材。
林钰久说，在一年中最热的时候，用温热属性的中药贴穴来打通经络脏腑，从而化解和祛除体内的阴寒病邪，就是我们常讲的“冬病夏治” ，这种借助天地阴阳运行时势来调整我们人体内部小环境的思路，是很高明和巧妙的！懂得“借势” ，往往事半功倍，这在社会科学和自然科学里面都是可以灵活运用的。当然，三伏贴只是冬病夏治某一方面的具体应用，传统中医还有其他方法可达到冬病夏治的效果。
在了解三伏贴治疗预防疾病的原理后，三伏贴的使用范围逐步广大起来。林钰久举例谈道，如长期怕风怕冷、经常感冒；胃冷胃痛、得热缓解、饮食生冷加重；痛经小腹冷、使用暖宝宝缓解；筋骨疼痛、降温加重、天气暖和缓解等疾患，均是适宜三伏贴的。
林钰久指出，三伏贴的用药大部分是辛温通络化痰湿的，有的医疗机构会加入姜蒜汁等强化温热效果和敷贴感受，肌肤敏感的可以选择相对效果柔和的敷贴，肌肤耐受性好并且寒湿较重的可以选择刺激相对强的敷贴；穴位选择以病患的具体情况和接诊医师的判断而有所差异，比如长期咳喘冬季加重的患者可选中府、云门、太渊、肺俞、脾俞、肾俞、足三里等穴。
针对计划贴三伏贴的市民，林钰久分享了几条注意事项。首先，在使用前，应将局部皮肤进行清洁，由于三伏贴会对局部皮肤产生热性刺激，因此建议穿着宽松、透风的衣服，防止闷汗引起不适。另外注意，三伏贴尽量当天配置、当天敷用，若需隔天敷用，需置于冰箱冷藏室或阴凉干燥处储存，防止药效挥发降低作用效果。其次，在使用中，成年患者的敷贴时间不宜过长，以6-8小时为宜，儿童2-3小时为宜，注意观察有无不良反应，通常会出现轻微的发痒、发热、肿胀等，为正常现象，是药物深入皮肤开始发挥作用的一种表现。但患者若是出现较为剧烈的不适感，如头晕、恶心、呕吐，或全身性的瘙痒、红斑时，应及时取下并咨询医师进行处理，并谨慎进行下一次贴敷。此外，贴敷过程中还可能出现水疱，若水疱较小一般可自行吸收，而较大的水疱需就医处理，以防感染。第三，在使用后，应避免冷风直吹，如空调、风扇等，使用后可用清水冲洗，避免使用刺激性洗剂揉搓、抓挠局部，以免刺激皮肤出现不适。此外，在饮食方面，使用前后均要注意饮食清淡，少食鱼虾、羊肉等发物以及过于油腻的食物，忌食寒凉、过咸的食物和饮品。
最后，林钰久温馨提示：具体的操作和更精微的细节问题，请各位市民务必至正规医院当面咨询具有相关资质的医师。