是这样的|156矮妹：跟她学，小个子女生也能腿长一米八( 三 ) 是这样的

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知道怎么穿还不够，毕竟拍照角度姿势不对，姚明也能变宋小宝，下面这些拍照方法姐妹们可以学起来啦~
PART.2腿精自我养成记之
拍照buff ，一起见证奇迹
姐妹们也看到小俗的照片惹，刚开始真的显矮没气质，一路摸索过来，提升摄影技术，有了现在的腿精·俗。

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所以我也总结了她拍照的5点干货，记得不止自己要看，更要@男朋友、闺蜜来学，轻松拍出1米八长腿，惊艳你的朋友圈！！
①下腰拍照法
想必集美们吐槽男朋友最多的就是手机举太高，不知道往下蹲点，硬生生拍成小矮人。而仰拍能拍出大长腿，不过举太低别说拍出长腿了，鼻孔和双下巴就够烦的。

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最完美的解决办法就是下腰拍照法，即拍的时候摄影师下腰，将手机朝自己的方向转25-45度。

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这样拍超级显腿长，看上去也不会太夸张，发到朋友圈大家都会惊叹你的好比例！！

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不过姐妹们被拍的时候可别傻站着，上半身一定要记得后仰，伸左腿，胯部向右微微顶出去一点，这样拍出来不仅显脸小，别人第一眼看到的一定是你的大长腿。

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或者还可以借助楼梯扶手，仰头右顶胯，双脚一前一后，脚尖与画面底部呈90度，利用楼梯这样的立体空间，腿部自然延伸，压根不用后期p腿！！

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或者腰部靠近扶手，膝盖用力带动脚后跟抬起，也能暗戳戳拉长下半身比例喔～

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②对角线拍照法
站累了的话不妨换成坐姿，这时候可千万别乖乖地像见家长似的，拍出来别提多僵硬了；也千万别两条腿重重搭在一起，腿上肉都压出来了，你的腿不粗谁粗？！

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这种情况该怎么办呢？推荐姐妹们一定要试试对角线拍照法，被拍人物的脚在画面对角线上，搭配广角或者超广角，使得腿部看上去更修长~

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效果也很明显，在楼梯拍出来你就拥有女团爱豆的长腿。

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▲拍的时候上半身和下半身往2个方向用力
手撑在侧边也会显得更慵懒
③酷妹蹲姿法
除了站着、坐着拍之外，姐妹们还可以蹲着拍，毕竟一些景点，比如草地上，万一有小虫子可就不美妙了。蹲的时候姿势一定要注意，不然就会演变成小狗蹲。
那么正确的蹲姿是什么呢？朝内的那只腿曲起来，膝盖接近或跪在地面，另一只腿向前靠近镜头。

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或者还可以这种酷妹蹲姿，只注意几个点即可：左手撑地、右顶胯、右腿往对角点伸展，拍出来妥妥的辣妹照，大长腿效果max 。