肝脏是人体内最大的毒素转移和排泄场所。|肝癌前期也是“有迹可循”，身体发出3个预警信号时，需引起重视肝脏是人体内最大的毒素转移

肝脏是人体内最大的毒素转移和排泄场所。体内的大多数毒素都会产生在这个器官里。因此，肝脏很容易生病，但不容易找到前期症状。例如，酒精性肝病对经常饮酒的人来说很容易，而脂肪肝对那些喜欢吃油腻食物的人来说很容易。

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肝癌的初期症状是什么？
①消化异常
一般来说，我们的消化道并不异常，但有些人消化不良可能会出现消化不良，但经过饮食调整或药物治疗后，可以恢复或缓解，但肝癌患者也会出现胃肠道反应，常见的症状包括食欲减退、饭后饱腹、肠胃气胀、消化不良、恶心等。在药物和饮食调整的情况下，如不能缓解或恢复，应及时就医。

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②身体消瘦
瘦点是好的，很多人都希望自己苗条，正常的减肥，可以控制体重，这是正常的情况，但是如果身体不需要减肥来控制体重，但很快就会下降，几个月后就少了几公斤这种情况需要注意，也许身体已经发展成癌细胞了。

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③肝疼
肝癌患者一般出现肝痛症状，如出现这种情况，应注意及时就医的必要性，有过肝炎和肝硬化病史，病情多年稳定，不是发烧，而是突发肝抑郁或急性疼痛。疼痛较大，比如右侧肋骨或楔形突起，最初有周期性或长时间的衰减或刺痛。疼痛重时可能更轻，或者在一段时间内，自己会减轻甚至消失。疼痛比晚上更容易表现出来。

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在日常生活中，应注意这些问题，科学护肝：
1、首先保持良好的心理状态，尽量减轻精神压力，舒适自然，保持平常心，注意休息，不要疲劳，适当参加运动。
2、避免腐烂、发霉、变质的食品，原料应尽可能新鲜，注意保质期，注意食品的储存条件，小心霉变。
3、运动对肝脏健康有很大好处。运动会消耗体内多余的脂肪，能帮助肝脏减轻大部分压力，降低肝脏受损的风险，还能防止脂肪肝的出现，维持正常的肝功能。

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同时，对提高肝脏免疫力和抗病毒能力也很有帮助。如果你坚持做一些低强度的有氧运动，你也许可以让肝病绕道。可以从一些散步、慢跑等运动开始，慢慢增加运动量，以免增加肝脏负担。
4、晚上是肝脏的“黄金排毒期” 。因此， 23点无法进入睡眠状态，肝脏无法正常工作，肝脏疾病有可能增加。另外，晚上肝脏排毒后会进行自我修复，早睡早起控制熬夜才是正确的。

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患者平时也要注意自己的情况。如果发现腹胀、食欲不振、身体疲劳等症状变得严重，应及时到医院检查。别粗心。他们错失了发现肝癌早期的机会，病情进一步发展为晚期肝癌，增加了治疗难度，对身体造成更大伤害，对生命构成更大威胁。
【肝脏是人体内最大的毒素转移和排泄场所。|肝癌前期也是“有迹可循”，身体发出3个预警信号时，需引起重视】中医讲：百病之源，根在肝脏，养肝主要是清肝火。
《金匮要略》里记载过一个养肝食疗方，堪称肝脏的“清洁工” ，后来经过演变，逐渐被制成茶饮替代，日常饮用可以帮助我们疏肝解郁，排肝毒、养肝脏，效果显著。