维生素它是天然“蔬菜皇后”,多给孩子吃,增强视力,身体少生病( 二 )
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好了,今天的凉拌番薯叶就到这里了,凉拌番薯好不好吃,关键要注意两点,一是番薯叶焯水时,全程一定要用大火,捞出时,要摊开来放凉,不要堆积在一起,以免影响菜色和口感。二是酱料的调配,调理酱料时,耗油,蒜末,这两样调料是必不可少的。夏日炎炎的,吃饭都没什么味道,那就快试试凉拌番薯叶吧!

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