养生|98岁老头每天工作9小时,喝酒、吃肉两不误,透露一句话养生秘诀

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2022年2月里的某个清晨 , 江苏南京18路公交车迎来了它的老熟人 , 可是这位老熟人今天并没有上车 , 他往旁边站了站 , 让其他人先上 , “这么多人 , 怕挤到我 , 下一辆会空点” 。
老熟人驼着背 , 双手背在身后 , 目不转睛地看着18路来的方向 。

没过5分钟 , 下一辆人少的18路公交车缓缓驶来 , 他伸出皱巴巴的手 , 用力抓住门把手 , 抬起脚登上车 , 坐在靠窗的位置上 。
这条路他走了30多年 , 较为年长的司机也认识他了 , 每天早上7点多那几趟车 , 总能看见他的身影 。
他是谁?他要去哪?

老熟人的背景刚开始 , 司机们对他并没有太在意 , 只是见的次数多了 , 他每天都会在固定的时间出现 , 在固定的一站下车 , 司机们对他越来越好奇 。
直到一档纪录片的出现 , 18路车的司机们才解开心中的疑问 。
他们的“老熟人” , 名叫沈燮(xiè)元 , 是南京图书馆的“活化石” , 如今已有98岁的高龄 , 这30多年来 , 他每天坚持早早的来到图书馆里 , 完成他的梦想 。

沈燮元今天稍微有些晚 , 他下车后快步走进图书馆里 , 穿过长长的走廊进到办公室里 , 同事热情地和他打招呼 , “来了?”
“嗯” , 沈燮元笑着应她 , 走到最后一个位置上 , 这里的桌面堆满了书 , 旁边还有个小推车 , 上头是满满的书 。
沈燮元把包放下 , 拿出一支红笔和黑笔 , 熟练地从书堆里找出一本书 , 阳光照亮了飞扬的尘土 , 沈燮元毫不在意地挥挥手 , 坐下开始今天的工作 。

1924年 , 沈燮元在苏州出生 。 抗战胜利后 , 他以第二名成绩考入无锡国学专修学校 , 从这里开始了他研读古籍的人生 。
毕业后 , 沈燮元受当时上海合众图书馆馆长顾廷龙邀请 , 进入图书馆工作 。 后到南京图书馆后 , 便在此工作 , 直到退休后 , 每天依然风雨无阻地来报道 。