它被人称为“天然生发剂” ， 常吃头发乌黑茂密 ， 不再大把掉
现在的人们都想要一头乌黑靓丽的头发 ， 尤其是爱美女士 ， 可是天天熬夜 ， 精神压力大导致这头发大把大把的掉 ， 特别的心疼 ， 为了能有一头茂密的头发 ， 首先我们要改变自己的作息时间 ， 要做到早睡早起 ， 每天都能睡满8个小时 ， 在就是要吃一些对头发好的食材 ， 像是芋头就是一个不错的选择 ， 它被人称为“天然生发剂” ， 常吃头发乌黑茂密 ， 不再大把掉！

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芋头含丰富的蛋白质 ， 糖类 ， 矿物质和维生素B ， 铁 ， 钾 ， 钙等常吃自然就会促进头发生长 ， 黑亮秀发 ， 而芋头的 ， 脂肪含量也很低 ， 还有减肥的功能哦 ， 芋头的吃法多种多样 ， 今天就给大家分享一个葱油芋头的制作方法！

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葱油芋头
首先我们要把芋头清洗干净去皮 ， 切成块 ， 放入锅中蒸20分钟 ， 蒸到用筷子插一下 ， 轻松容易插透就可以了 。

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葱花 ， 蒜末 ， 姜丝放入碗中 ， 在放入食盐 ， 酱油 ， 想要 ， 搅拌均匀即可！

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锅中烧油放入葱段 ， 用小火煎到葱段变成焦黄色即可 ， 捞出葱段 ， 只留下葱油 。

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最后我们将料汁浇到芋头上 ， 再把葱油浇上去 ， 撒一点葱花做点缀 ， 这样我们美味的葱油芋头就制作完成了 ， 有喜欢的小伙伴就试试吧！！

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【它被人称为天然生发剂|它被人称为“天然生发剂”，常吃头发乌黑茂密，不再大把掉】来源：食客老饕

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