奶茶|这6种零食热量很高，很多女生都戒不掉，尤其是最后一种奶茶

奶茶，相信是每个女生都没法戒掉的一种食物，尤其出门在逛街的时候，都喜欢喝上一杯，看着街上到处都有这种商店开设，就知道它有多么受到女生的欢迎了。但是要知道，其中的热量也是比较高的，一般能达到400多卡，另外大部分都是冲兑而成，也没有什么营养，主要喝的就是一个口感，过过嘴瘾，但是也会让你在悄然无息中长胖。赘肉“钟爱”的6种零食，奶茶不算啥，第5种让女生好难“瘦” 。
1、冰淇淋

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虽然天气渐渐变冷，很多商店都没有再进行销售了，但是有些甜品店，任然会有冰激凌这种甜筒，在冬季吃也别有一番滋味，夏天就更不用说了。而这种零食也是容易发胖的，想要瘦下来，还是要早点戒掉。
2、乳酸菌饮料

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我国胃病患者比较多，而且总是消化不良，而有的商家就打着养护肠胃的旗号，就有了乳酸菌饮料的诞生，并且还标记着“0脂肪” ，觉得粗消化，利于减肥。其实很多人因此会被忽悠了，虽然没脂肪，但是里面的糖分含量也不少，这也是为了增加口感，而且里面的乳酸菌要是离开冷冻保存，就很容易死掉，可能最终你还是喝进去的是“饮料” 。
3、果干

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水果，是人们称之为健康养生的必备食物，除了农药之外，不用担心会添加其它有害成分，而且里面的营养丰富，对肠胃、皮肤都很好，所以女生比较爱吃，但是清洗让人感到麻烦，所以商家看中了这一点，将其做成了果干，并提高口感，变成了水果零食，深受很多女生的喜爱，但是这种零食里面的热量比较高，因为糖分多，难怪赘肉也非常“钟爱”它。
4、薯片

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酥脆的感觉让人记忆犹新，尤其是看剧和看电影的时候，总会“挂念”它，但是这属于膨化油炸食品，不仅里面的盐分含量多，而且脂肪和碳水化合物也比较高，对于健康是不利的，而且还容易造成赘肉变多。
5、蛋挞

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这应该是让很多女生无法戒除的零食了，但是经过烘焙，里面的热量比较高，另外其原材料就是蛋液，油分也是比较高的，吃下去能止饿，同时也容易长肉，如果你正在减肥，还是劝你尽早放下它，或者尽量避开，不然会让你很难“瘦” 。
6、辣条

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相信这也是很多人童年的记忆，刺激的口感让人解馋，也是比较难被替代的，很多人依旧对它痴迷，不仅是女生戒不掉，就算是男生，也是难以抗拒的。但是里面的添加剂成分比较高，而且是用油炸的方式制作出来的，所以也是赘肉“钟爱”的食物之一。
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