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建议大家在夏天的时候多喝一些温开水，或者是绿豆汤，不仅能避免身体不适，还能够清热降火。结束语：大家看看这篇文章后应该已经知道了，如何在三伏天尽快的排出体内的寒湿气，大家还有什么好的办法吗？欢迎在下方留言分享。

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