山楂|山楂是公认的的养生好物，老中医告诉你，如何利用最健康

提起山楂，我们第一反应可能就会想起那酸酸的口感，令我们不禁流口水。尤其是一提到糖葫芦，我们就更加难以经得住诱惑。山楂到底有多少好处呢？具体的我们来看看。
【 山楂|山楂是公认的的养生好物，老中医告诉你，如何利用最健康】

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第一点山楂能够帮助我们开胃健胃消食。在北方地区是一个盛产山楂的地方，红红的外皮因此再裹上一层霜，那么红果子就做好了。有的时候我们也会把山楂做成山楂片，然后晒干作为一种药材添加到药中。据李时珍记载，山楂本身是属于一种温性的食物，因此如果我们，有消化不良等现象，我们就可以把山楂与鸡肉炖在一起，直至把山楂做的非常的糜烂。然后，每一天都吃一点，这样消化不良的问题就会得到解决。

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第二点山楂还能够养生，在很多的地区山楂也被看做活血化瘀以及降血压降血糖的食物。我们可以用铁锅将山楂炒到外皮微微发黄，然后再去食用。

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第三点山楂可以起到美容养颜的效果。我们可以熬一碗山楂银耳粥，在每天睡觉前喝几口，长时间坚持下去对女人来讲是一种福音。

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另外，山楂也可以被当做茶饮，也可以进行汤菜的熬煮。山楂的好处还有太多，你不妨也尝试一下，把它们的隐性功能进行挖掘。