抗生素|寿命短的男性，多半有这5个特征，你占了几个？3件事助你延寿抗生素

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自古以来，女性就比男性长寿，即使是在严重流行病或饥荒期间，依旧如此。国家统计局数据表明，我国男性目前平均寿命75岁，女性平均寿命78岁，女性平均寿命比男性高出3岁左右。
还有研究发现，在大部分动物中，雌性动物比雄性寿命更长。但最新研究发现，男性如果练就“葵花宝典” ，或可延长寿命！
?一、“自宫”竟可延长寿命？
7月6日，美国加州大学与新西兰奥塔哥大学的研究者们在elife期刊上发表文章，主要探寻男性延长寿命的方法以及机制。研究人员将与人类生理、体型、遗传都十分相近的家养绵羊作为动物模型，以此构建表观遗传时钟。

?【抗生素|寿命短的男性，多半有这5个特征，你占了几个？3件事助你延寿】通过研究，科学家发现相较于完整的雄性绵羊，经过阉割的雄性绵羊在特定的DNA位点有女性化的特征，进一步证实了阉割、雄性激素与甲基化有着明确的关联性。并且，阉割影响了表观遗传时钟，继而减缓表观遗传的衰老速度，证实了阉割雄性绵羊可延缓衰老，延长寿命。

此项研究为男性如何延长寿命提供了新的方向。
二、男性为何如此“命短”？
世卫组织的《世界卫生统计》显示，在全球范围内，女性寿命明显超过男性，尤其是在发达国家。与女性相比，为什么男性更“短命”？我们可以从科学的角度分析。
首先，男性更容易患心血管疾病。不可否认，睾酮可以让男性的新陈代谢更加的旺盛，但它也会抑制免疫系统。而女性体内的睾酮水平低，雌激素还能让血管保持弹性，有抗氧化与抗炎的作用。
其次，与端粒的长短有关系。端粒存在于染色体末端，其长度随着分裂而缩短，并伴随着衰老。雄性激素会加速细胞分裂，每次分裂，端粒的长度都会变短。而女性的雌性激素会延长端粒的活性，寿命比男性长也不难理解。
?最后，基因也会影响男性的寿命。男性染色体为XY ，女性为XX ，大多数致病基因发生在X染色体上，若隐形基因病，就对男性十分不友好了！此前UCSF的研究表明，男女之所以有寿命差别，关键在于男性缺失的第二条X染色体上。
除了科学角度，日常生活等因素也会造成男性寿命短。
①卫生保健：不爱看病
男女对待疾病的态度天差地别，大部分男性对疾病持消极态度，不主动就诊，很容易忽视自身的健康状况，认为自己更强壮，不会生病。由于不愿意去医院看病而错失早治疗时机，真正引起重视时，已经到了非常严重的阶段。
②非传染性疾病：抽烟、喝酒
中国疾控、世卫组织、美国疾控联合发布的《全球成人烟草调查——中国部分》报告指出，我国女性吸烟率在2.4% ，男性吸烟率达到52.9% ，吸烟最容易引发慢性疾病与呼吸系统疾病，大大缩短男性寿命。
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《中华流行病学杂志》指出，我国30至59岁男性饮酒比例超过60% ，特别是40至49岁男性，饮酒更多，而女性在各个年龄段的饮酒率都比较低。过量饮酒往往威胁健康，并减短男性寿命！