头发越洗越脱？你有这个情况吗( 二 )

如果用冷水洗头的话，容易刺激脑部的神经，长期这样可能会引发头痛、头晕等不适症状。
而用热水洗头的话容易损伤发质，所以建议用温水洗头。
温水可以使得头皮的毛细血管扩张，从而促使汗孔开放，将体内的代谢废物排出，并且相较于冷水有更好的去污效果。

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头发会越洗越秃吗？
基本不会，洗头本身不会掉头发，掉头发更多是因为激素、内分泌、精神因素等原因。
如果你觉得洗头掉头发很多，一般是因为你自身的头发很多已经出于退行期和休止期，它们本身就已经进入“待掉”的状态，只是时间早晚的问题，正常健康的头发，单凭洗头那点力度和刺激性，是不会掉头发的。
每天掉70~100根头发，很正常
洗头发的时候，或多或少都会掉一些头发，这些都是已经脱落或者断掉的头发，就算不洗的话也会掉，和洗头没太大关系。
每天脱落70~100根头发是正常的，旧的去了之后，就会有新长出来的头发“接班” ，不用太过担心。
【头发越洗越脱？你有这个情况吗】但如果每天掉的太多了，可就得注意看看自己的发量有没有减少，头皮上有没有头发特别稀疏或者斑秃的地方，如果有，你可能真的脱发了。