为什么我们刷过100个pose秘籍，也依旧拍不出明星级照片？( 二 ) _健康小知识

文章图片

文章图片
但问题是，很少会有人意识到，以上的这些pose其实都有着它们各自的不适配人群/不适配环境。
比如，欧阳娜娜式蹲姿很显腿长、随性自然，那是因为腿长优越的人蹲姿下膝及锁骨或齐肩，突出了优势；

文章图片

文章图片
而腿长一般的人在蹲姿下膝盖刚刚及胸或及胸以下，做这个pose只会暴露缺点，显得局促，甚至对于梨型身材还会暴露腿粗问题。

文章图片
或者是因为个人风格本身偏优雅性感，与pose不适配，做起来就会很像麻辣女兵。

文章图片
现在最流行的举手拍照，也并不万能。
【为什么我们刷过100个pose秘籍，也依旧拍不出明星级照片？】有些人是享受阳光的性感辣妹，有些人就是会拍成“老师我要上厕” ，这个区别就因为人物动作与环境不适配。

文章图片
舒展的姿态要匹配室外的场景，广阔的天地、树木与阳光可以帮助制造延伸感，但是在室内就会失去效用。

文章图片
02
合适的pose能为身材扬长避短
抛去“什么火做什么”思维后，我们再去找到与自己最适配的pose 。
人在拍照的时候摆pose ，无非两个诉求：第一是扬长避短，在照片中呈现最美的一面；第二是让自己在照片中自然惬意，避免出现游客照/太用力的现象。

文章图片
那么这第一点，则可以根据身型特征来量身定制。
1.苹果型/H型身材——躯干不直面镜头，增加曲线线条
苹果型和H型身材在拍照时的最大问题其实不是不够纤长，而是不够优雅有曲线。

文章图片
关晓彤曾经因为标志性的H型身材变成pose灾难专业户，一些适配于小骨架女明星的凹肩宽、凹腿长的姿势在她身上只会显得“太用力”且更显宽。
这样一搞反而掩盖了腿长的优势。

文章图片
这样身材的优势在于四肢相对更纤细，所以在摆pose时，应该先琢磨怎么既能让四肢很引人注意，也能同时给躯干创造曲线条。
氧叔观察很多苹果型/H型身材的女明星，发现她们的pose都有一个统一特点：很少完全让躯干直面镜头。
比如微倾或侧身：这时候纤细的四肢也能很有用，因为保持不了平衡所以要支着脑袋，自然又能增加曲线。

文章图片
躯干偏直、宽没有曲线，最容易显楞，所以一些比较带有故事性的姿势设定更适配H和苹果学习。
因为在故事中的人物很少会完全让躯干直愣愣面对镜头，她们也许会呈现：有人在后面喊叫时的回眸。
这时候胳膊可以向后端起来，或者甩起来，胳膊可以圈腰的弧度。

文章图片
还可能是：45度斜斜倚靠着树/门，用手撑住，同时顶胯，仿佛是动作进行到1/4或正在与人交谈。

文章图片