医生|止汗神器是怎么止汗的？可以长期用吗？饮食|感冒

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三伏天，雨水充沛，湿热难耐。出汗是一件很正常的生理表现，但是对于很多上班族或者需要社交的业务人员来说，汗流浃背确实有些影响形象，于是各种止汗产品就颇受欢迎。
出汗的原因
出汗是人体的一种正常的生理现象。人属于恒温动物，体温需要保持在37℃左右。汗液分泌的主要作用是调节体温。体温升高时，人体内的体温中枢，就会通过排汗的方式，帮助排出体内的热量，从而起到降低体温的效果。
通常出汗的原因，可以分为主动排汗和被动排汗两种。主动排汗主要指由于身体内部产生热能较多，比如运动后、精神紧张、食用辣椒等刺激性食物后而排汗；被动排汗主要指天气过于炎热或潮湿等造成的排汗。
止汗喷雾、止汗粉、止汗露等各种止汗产品，是上班族的随身“法宝” 。腋下、足底、脖子、额头，甚至后背一通喷洒，确实立竿见影，能让身体清爽不少。
这些止汗产品为什么能让身体不出汗？
止汗剂为什么可以止汗？
止汗剂的有效成分一般是氯化羟铝、明矾、鞣酸、甲醛溶液等，还包括一些润肤剂，比如甘油和乳化剂，以及一些提供香味和清凉体感的成分，比如薄荷。
氯化羟铝在遇到酸性的汗水之后，会和汗水相互作用，变成凝胶状附着在皮肤表面，堵塞住排汗部位，汗液自然就分泌得少了。
止汗剂是否真的有用？
从药学角度而言，止汗原理是合理的，但从生理学角度而言，强行止汗会导致毛孔堵塞，代谢产物不能正常排出，导致排泄物对皮肤持续刺激，出现红肿、瘙痒等皮肤过敏症状。
另外，一般止汗剂中都会添加了人工香料等成分，一些人会对其中的某些物质过敏，严重时会引发过敏性皮炎。临床上不乏使用止汗剂导致皮肤过敏，甚至患上接触性皮炎的病例。
如果出于工作或者社交礼仪不得不使用止汗产品，安安建议短期、小面积的使用，但不要长期使用。
也有些朋友看到说使用止汗剂会致癌，是真的吗？
经常用对身体有影响吗？
事实上，关于止汗剂会致癌这一说法缺乏科学依据。
一项关于抑汗活性成分氯化铝的研究表明，就氯化铝成分，构成致癌的言论是无据可循的。曾在2002年，美国西雅图的费雷德哈钦森癌症中心也进行了一项研究，该研究结果表明除臭剂或止汗剂与乳腺癌没有关系。
使用止汗剂需要注意什么？
如非必要，止汗剂最好不用。
如果因工作生活需要，一定要使用止汗剂，应先在上臂内侧试用一下，看看是否出现红斑、瘙痒等症状，切忌大面积长期频繁使用。一旦涂抹处出现红、肿、痒等情况，应立刻停用并及时就医。
综上所述，出汗是一种人体正常的生理表现，最好不要人为阻止。
参考资料：
1.腾讯网：把止汗剂当“救命稻草”？
2.搜狐网：止汗剂真的能止汗？常用会致癌吗？医生建议，止汗剂最好不用！
3.腾讯网：夏天是“过敏”高峰期，也是艾灸调理好时机
【医生|止汗神器是怎么止汗的？可以长期用吗？】4.百度网：人为什么会出汗？出汗和排毒是什么关系？看中医如何解释