秘诀|三伏天3忌,3宜,3秘诀帮你去除湿气,健脾胃,补阳气( 三 )

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3、热水泡脚夏天出汗多,洗澡多,很多人就懒得专门泡脚了,但泡脚适合所有季节。伏天湿热,是人体湿气囤积的高峰,又是阳气最盛的季节。这时候泡脚,不仅祛湿减肥,更能起到冬病夏治的作用。
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