寿命与体重的关系被发现：年过40岁，这样的体重刚刚好，你达标没肝脏|水果|肿瘤

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55岁的李大爷之前是一个肥肥的“大胖墩” ，当他退休之后，却格外注重养生，每天都是锻炼，泡红枣、枸杞喝。他对自己的饮食也做出调整，开始有意减少用餐次数，大家对李大爷的这一变化表示摸不着头脑，不禁询问到：“李大爷，你现在怎么开始注意维持体重，之前说让你减肥，你都不听呢？”
李大爷看着大家好奇的样子，回答道：“不是之前不关注嘛，现在退休了，每天看新闻，看到网上说体重与我们的寿命也有很大关系，我现在就太重了，所以我要好好减肥！”

听完李大爷的解释后，大家纷纷都在心里想着自己的体重是不是标准啊，体重真的和寿命有关系吗？李大爷的话是不是也让正在阅读的你产生疑问呢？想要验证李大爷说的话是否可靠，我们接着往下看。
一、人体寿命的长短竟与体重有一定联系？医生坦言：40岁后，这样的体重刚刚好人的体型是由骨骼、肌肉、脂肪、体液等组织的重量以及一定的比例形成。但也不是说人们的体型是一成不变的，后续人们不同的饮食习惯以及体力劳动的不同都会导致身体发生变化。比如出生时体型较小的人，在之后可能饮食较好，就会出现肥胖、超重的情况。

我们都知道肥胖可能会影响我们的身体健康，导致一些疾病的发生，如大家熟知的糖尿病、冠心病的发生都与肥胖有密切联系，但是我们却很少认为体重的多少也影响了寿命的长短。
美国国家卫生研究所、美国国家癌症研究所和美国退休人员协会最近发表了一项研究显示：人体的健康、寿命和体重密切相关。研究者对1.86万不吸烟的超重者进行调查发现，他们早死的可能性比健康体重的人群死亡率高2-3倍。

研究者对此解释为：当体重超过标准体重时，我们身体各项机能都会超负荷工作，而人体器官的使用寿命都是有一定时限的。因此超重者的器官使用年限与健康体重人群相比将会降低，所以超重人群的整体寿命将会缩短。
但也不是说，体重越轻，我们寿命就会有所延长，体重过低，将会导致机体各项器官营养物质供给不足，进而出现营养不良、免疫力低下、骨质疏松、贫血等一系列疾病。
因此，只有保持健康体重，避免过重或过轻才能做到身体健康，维持寿命。此外，保持健康体重还可以有效预防癌症的发生。体重如果不在标准范围内，与癌症发生相关的内分泌激素也会发生相应变化，当这些激素的异常表现超过机体本身的承受能力，将会为之后癌症的发生提供基础来源。所以，维持健康体重对我们身体各方面都是十分必要的。

这时，大家是否有另一个疑问，健康体重是多少，每个人都是一样的吗？其实不是，健康体重主要是看体重指数（BMI），体重指数在18.5-23.9之间是属于正常体重，当体重指数＜18.5就是体重不足，在24-27.9之间属于超重， ≥28属于肥胖。
因此，不管是40岁之前，还是40岁之后，只要体重指数只要在18.5-23.9之间都是标准体重。在大家可以根据这一标准来检测自身体重是否属于标准体重。