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大家好 , 我是张医生 。 都说眼睛是心灵的窗户 , 但是稍有不适就会出现眼睛干涩 , 视物模糊 , 眼屎过多 , 布满红血丝等等情况 。 张医生就教大家三招 , 清火养肝明目 , 缓解眼部的不适 。
【眼干、眼涩、眼模糊,教您三招清火、养肝、明目,缓解眼部不适】
我们都知道中医上讲肝开窍于目 , 所以眼睛的不适很可能是肝出了问题 。 首先第1种啊 , 就是肝火太旺导致的 , 肝火旺 , 火气上冲 , 影响到眼睛就会出现眼睛红肿 , 红血丝比较多 , 每天早上起来眼屎过多 , 甚至有时候会把眼睛给糊住 。 这种情况我们可以用菊花搭配栀子来调理 , 菊花清肝明目 , 栀子清泻肝火 , 两味药搭配可以很好的 , 调理上述症状 。
第2种情况就是肝血虚导致的 , 肝开窍于目 , 所以我们的眼睛是要靠肝血来濡养的 , 肝血不足 , 不能上荣于目 , 就会导致眼睛干涩 , 视物模糊 , 看不清东西 , 这种情况下我们可以用枸杞搭配决明子来泡水喝 , 枸杞可以滋补肝血 , 益精明目 , 决明子具有清肝明目的功效 , 针对上述的情况可以很好的缓解 。
第3种情况就是肝气郁滞也会导致眼睛的不适 , 因为肝主疏泄 , 肝气郁滞会导致 , 人体的气机调和不畅 , 出现眼睛干涩 , 视物模糊的情况 , 这种情况往往会伴随着头晕、胸胁胀痛 , 往往会随着情绪的改变而出现 , 比如说因为心情低落、抑郁 , 或者生气等等情况下出现上述情况 。 这种情况我们就需要疏肝理气来调理 , 可以选用柴胡疏肝散或者逍遥丸之类的中成药 。
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