类黄酮可以预防肿瘤坏死以及降低体内细胞的凋亡速度 ， 一定程度上还能缓解情绪不安、睡眠异常等症状 。
这些成分相辅相成 ， 相互结合之下 ， 效果就能更加事半功倍 ， 建议肝不好的人可以试着每天用开水闷泡两朵青驰菊 ， 维护肝脏健康的同时 ， 还能促进身体健康 。

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二、控制情绪
俗话说“怒伤肝” 。 在生活中我们不能因为生活压力过大而出现情绪化的表现 ， 这样也会造肝脏的损伤 ， 保持一个良好的心态很重要 。
来源：小Ma医生

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