运动|远离“肺部不定时炸弹”，肺大泡患者的日常生活管理，需谨记气胸

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朋友们下午好，我陈医生，最近发现有些肺大泡患者对于平时生活的管理非常不到位，
今天就来说说肺大泡患者的日常生活管理。
对于肺大泡患者来说，最大的担心就是肺泡破裂导致的气胸，
从而引起呼吸困难，严重时可危及生命。
因此，在日常生活中，尽量做到以下几点：
1、避免剧烈运动当人们做一些剧烈运动，尤其是要求身体在短时间内瞬间爆发巨大能量的运动时，容易诱发气胸。
推荐运动：慢跑、快走、太极拳等运动都是可以的，但每次运动量不宜过大。（老年人尽量不要慢跑，防止膝盖受伤）

禁止运动：拳击、俯卧撑、游泳、拔河、打篮球，肺泡较弱的朋友们要远离。
· 避免环境气压变化
从高压地区进入到低压地区，比如高原旅游，
肺泡较弱的朋友们，给肺泡造成巨大压力，会有发展成气胸的危险。
2、如何护理· 日常饮食方面
平时要多补充蛋白质、维生素，适当进食粗纤维食物，以防止便秘的发生。

· 预防
夏季炎热，早晚温差大，空调房里一进一出，预防感冒是关键。

喷嚏、咳嗽对脆弱的肺泡来说，都是危险的。
陈医生小贴士：
患有肺大泡的朋友一旦出现突然的胸痛、胸闷、刺激性咳嗽等症状，要尽快到专业的医院检查治疗，切勿耽误病情。
图片来源 | 视觉中国
【运动|远离“肺部不定时炸弹”，肺大泡患者的日常生活管理，需谨记】