饮食|癌症患者免疫力低下怎么办？做对这件事，抗癌事半功倍！免疫系统|疾病|蛋白质|新型冠

【饮食|癌症患者免疫力低下怎么办？做对这件事，抗癌事半功倍！】对于癌症患者来说，有一个营养的饮食是很重要的，可以保持或增强他们的免疫力，为更好地对抗疾病做准备。
就免疫而言，有许多因素可能使癌症患者处于比其他人不利的地位。这种疾病及其治疗也可能改变人体免疫系统的工作方式。免疫系统是一种身体的防御机制，它可能会影响癌症患者。采取正确的饮食习惯可能无法治愈疾病，但它肯定会帮助身体更好地应对严酷的考验。

癌症患者免疫力低下的原因化疗、免疫治疗、放射治疗、手术等会损害黏膜。粘膜基本上是湿润的内层，附着在某些身体器官上，如鼻子、嘴巴、肺、胃肠道等。由于这些疗法，细胞膜受到损伤时，细菌或感染就更容易进入体内。这些疗法的副作用之一是它们可能导致免疫系统损伤。
此外，某些类型的癌症，如白血病或多发性骨髓瘤，也会对免疫系统造成伤害。
提高癌症患者免疫力的饮食1
南瓜子
南瓜子是维生素B的极佳来源，如核黄素、烟酸、硫胺素、泛酸和叶酸。
南瓜子也被认为有助于对抗抑郁，这要归功于一种能提升情绪的化合物左旋色氨酸。它还可以帮助对抗许多疾病，如肾结石、膀胱结石，甚至癌症。
2
西兰花
这种绿色蔬菜富含一种名为萝卜硫素的酶，已被证明可以降低癌症风险。萝卜硫素是一种富含硫的化合物，对健康有很多好处。最好生吃西兰花，或用大蒜和橄榄油轻轻煮熟，以获得最大的益处。
3
大蒜
在世界上许多地方，大蒜是一种很受欢迎的食材，可以用来制作许多美味的菜肴。它可能不是最适合社交的食物，但它的健康益处是值得的。大蒜具有抗菌和消炎的作用。它还含有有效成分大蒜素，其被认为可以通过减慢肿瘤的血液供应来帮助减少癌症的扩散。
4
橄榄油
地中海饮食一直被认为是世界上最健康的饮食之一，一项新的研究进一步证实了这一观点。西班牙潘普洛纳纳瓦拉大学的研究人员在2003年至2009年对4200名年龄在60至80岁之间的女性进行了研究，他们发现，遵循地中海式橄榄油饮食的女性患乳腺癌的风险降低了68% 。
5
三文鱼
Omega-3必需脂肪酸被认为可以减少炎症，从而有助于降低患乳腺癌的风险。三文鱼也是维生素A和维生素D的良好来源，两者都有助于预防和对抗癌症。
6
西红柿
这种多汁的水果富含类胡萝卜素，一种被认为可以降低患乳腺癌风险的有机色素。其他含有类胡萝卜素的食物包括胡萝卜、红薯、木瓜、菠菜和甘蓝。西红柿还富含抗氧化剂番茄红素，这有助于防止血液中的“坏”脂肪含量。
7
燕麦
燕麦含有大量的碳水化合物、蛋白质和抗氧化剂，以及比大多数谷物更健康的脂肪。它还有助于调节肠道，因为它的β-葡聚糖是一种可溶性纤维，可为肠道中的有益细菌提供营养。如果你正在经历常见的化疗副作用，如口腔干燥或口腔溃疡，燕麦的中性味道和奶油质地尤其有利。
8
肉汤或清汤
化疗期间味觉的变化是正常的。在这种情况下，汤是保持水分的好选择。它是用水煨着蔬菜做成的，如果喜欢的话，还可以加上肉、家禽和骨头。在这个过程中，电解质被释放到液体中。这些带电粒子包括钠、钾、氯和钙等营养物质，有助于保持身体正常运转。如果你因呕吐或出汗而失去电解质，喝肉汤会有帮助。