营养师结语:看了这篇文章 , 作为一个女性应该清楚的知道 , 例假期间应该做些什么来保护子宫 , 总体大概来说就是做到“2洗3不洗” , 泡脚 , 洗热水澡 , 不洗头 , 不用凉水洗手 , 不洗腰 , 做到这五点 , 减少寒气的入侵 , 促使我们的子宫原来越健康 , 让子宫变得更加的暖和 。
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