食物|女性想要不显老，不妨多吃三种食物，滋润皮肤，早吃早受益西兰花|柚子

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相信你也比较熟悉柚子由于柚子之中所含有的一种化合物能够有效的加快脂肪进行燃烧，因此每天在饭前吃半个柚子，能够起到非常好的减肥作用。如果你对它感兴趣的话，就尝试一下吧。
【 食物|女性想要不显老，不妨多吃三种食物，滋润皮肤，早吃早受益】

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小编推荐您食用西兰花人们吃西兰花可以吸收丰富营养和多种活性成分，还能吸收一些能促进人体生长发育的微量元素，它能加快人体骨骼和牙齿生长，而且能提高记忆力。西兰花还是一种低脂低热量的食材，使用它以后，饱腹感特别明显，但不会让身体吸收过多脂肪与热量，经常食用能防止脂肪在身体内淤积，可以减肥瘦身预防肥胖。这么好的食物，以后要多多食用它哦。

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相信你也比较熟悉百香果孕妇在怀孕期间会有很严重的呕吐现象，而且常常会有想吃酸味食物的冲动，那么百香果就是很不错的选择。因为百香果的酸味有着很好的缓解呕吐的效果。我相信你在之前的“孕妇能吃百香果吗”的疑问，早已烟消云散了，但是不能太贪吃哦！如果你对它感兴趣的话，就尝试一下吧。
来源：旅行飞舞