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小贴士：
【 白玉菇|夏天出汗多，常做这菜给孩子吃，营养美味含钙高，孩子常吃个子高】今天给大家分享的这个白玉菇炒鸡蛋的做法就结束啦，非常的简单易做。夏天喜欢减肥瘦身的朋友很多人都会选择多食用菌菇类的食物，因为它们营养价值高，有利于身体健康，而且多吃也不会容易长胖。而且常吃白玉菇能够提高身体抵抗力，尤其是正处于生长发育期的孩子，多吃还能够促进人体新陈代谢，身体长得更结实。白玉菇选择的时候，一定要选择大小均匀，通体洁白，而且外形圆润，没有破损的，这样的白玉菇才新鲜美味。要想买的白玉菇品质好，一定要选择有品质的商家，而且白玉菇有独立包装的产品哦。而且买回家的白玉菇一定要尽快食用，不然很容易坏，如果来不及吃，也要低温冷藏保存起来哦。

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