主食|夏天想要瘦,用它来代替主食,每天坚持吃,养胃还不怕胖( 二 )


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【烹饪小贴士】:
1、如果想要口感细腻的话,大家可以将红枣切的碎一点,或者直接用料理机将红枣打成泥也可以。
2、没有烤箱可以直接选择蒸锅,大约时间15分钟左右。
【文案编辑】目海食王小厨