骨质疏松可以治愈吗？
骨质疏松症是可以治愈的 ， 是少数可以预防和治疗的疾病 ， 骨质疏松症应该防患于未然 ， 什么时候应该治疗骨质疏松症？其实钙的代谢是有规律的 ， 从出生到35岁 ， 人的骨密度一直在增加 ， 35岁时骨密度达到一个峰值 ， 所以年纪轻轻就补充钙的摄入是很有必要的 。
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年轻人可以适当补充一些钙 ， 增加户外活动 ， 多锻炼肌肉功能 ， 有助于峰值越高 ， 以后钙的流失会慢慢减少 ， 另一方面 ， 也要养成良好的生活习惯 ， 多吃富含钙的食物和蔬菜 ， 摒弃不良的生活习惯 ， 不要过量饮酒、吸烟、喝咖啡等 ， 所以骨质疏松本身是可以治愈的 ， 可以延缓钙的流失 ， 增加钙的摄入 。
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