减轻有毒物质对肝脏的损伤 ， 对抗肝炎病毒及肝纤维化；
另外 ， 虫草还能增强骨髓造血功能；调节血脂 ， 降低血液中的胆固醇和甘油三酯 ， 升高高密度脂蛋白 ， 减轻动脉粥样硬化等 。
改善睡眠
调节神经介质的释放 ， 改善中枢神经系统功能 ， 提升大脑的判断、记忆、综合分析能力 ， 改善睡眠 。

文章图片
（图片来源于网络 ， 仅供参考）
那么 ， 虫草应该怎么用呢？
泡水
取虫草1-2根（也可加其他中药2-3味）用鲜开水泡水当茶饮 ， 最后将其吃掉 。
打粉
将虫草打细粉放存 ， 每日温开水送服1-2克左右 。
泡酒
根据身体状况辨证选用适当中药与虫草共同泡制药酒 ， 每日服用10-20ml ， 可全面调理身体机能 。
药膳
虫草是药膳的好原料 ， 可与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等一同炖服 。 如“虫草鸭子”、“虫草鸽子”就是一道著名的补益药膳 ， 可明显增强体质 ， 尤适于病后体虚 ， 或平素体虚多病者 。

文章图片
（图片来源于网络 ， 仅供参考）
总之 ， 虫草全身都是宝 ， 是全能补品 ， 有“黄金草”之美称 。 它对全身组织脏腑的功能都有促进、改善作用 ， 是慢病患者及年老体弱者的滋补佳品 。

文章图片
这个使“腐朽变神奇”的东西 ， 您知道了吗？

• 血压|主动脉夹层可夺命？这五类人是高危人群，需高度重视
• 进行|尿毒症多半是“吃”出来的？3种食物尽量少碰，肾或许“感谢”你
• 苹果是天然润唇膏 你知道吗？
• 生活|提醒：肝病多数是“拖”出来的，出现6种表现，最好查一下肝功
• 羊肉|羊肉到底是“致癌杀手”还是“营养佳品”呢？世卫组织揭晓答案
• 肠镜|肠镜选无痛好还是普通好？二者有何区别？不妨听听医生的分析！
• 疫情|切莫上当！这些都是流调员绝不会问的问题
• 心血管疾病|这个病还是“夫妻病”，你知道吗？
• 跑步有效延长寿命，但是晨跑和夜跑哪一个好？这才是最佳时间
• 亿健H7|冬天户外空气差，不妨在家动起来！——亿健H7智能磁控划船机体验分享