血糖高，身体知！身体若有这4“信号”，或是“糖尿”已来临据《国际糖尿病联盟》统计

据《国际糖尿病联盟》统计，截至2017年，全球糖尿病患者约4.25亿，全球20-79岁女性糖尿病患者约8.4% ，男性糖尿病患者约9.1% 。据估计，截至2045年，全球糖尿病患者可能达到6.29亿。这个值相当大。中国糖尿病患病率也在逐渐增加。截至2017年，中国20-79岁患糖尿病的患者中有1.144亿人，居世界第一。但更可怕的是，中国糖尿病的诊断率只有30-40% ，也就是说，每10名糖尿病患者中只有3-4人知道自己有糖尿病。

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【血糖高，身体知！身体若有这4“信号”，或是“糖尿”已来临】因此，定期检测血糖值非常重要。正常血糖范围应为空腹血糖小于6.1 ，饭后两小时血糖小于7.8 。《国际糖尿病联盟》规定，空腹血糖大于7 ，饭后两小时血糖大于11.1 ，均被列为高血糖人群。

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血糖高，身体先知！身体若收到这4“信号” ，或是“糖尿”已来临
1、体重突然变轻
有些女生会认为，体重的突然减轻是件好事，但是她可能会忽视糖尿病对你的提醒。但是当体内血糖值升高时，胰岛素突然减少，不能在第一时间利用体内糖分，那么能量就会跟不上身体所需要的，因此体内会分解更多的蛋白质或脂肪，为人体提供能量，因此在这个时候就会出现体重突然减轻的情况。因此遇到无法解释的体重减轻，需要在第一时间检测血糖值。

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2、总是觉得口渴
糖尿病人体内的血糖浓度相当高，那么人体就会迅速溶解血糖，而这个快速溶解血糖的过程，就会消耗大量的水分，会感到非常口渴。此时，由于人体缺水，你的皮肤会变得非常干燥。如果此时你仍然不控制你的血糖，你会加倍消耗体内的水分，甚至对其他器官造成不可逆转的损伤。

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3、感觉到十分的疲劳
很多糖尿病患者即使什么事都没有做，但仍然会感到十分的劳累，时常精神萎靡对任何事都提不起兴趣，这也是体内血糖偏高给你的提醒。当血糖数值不正常时，体内胰岛素减少，不能够正常分泌，体内的糖分也无法转换成能量，所以人会非常没有力气，十分疲惫。

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4、视力影响
当血糖数值升高时，常常会影响到眼部，出现视力模糊，看不清东西的症状。所以一旦发现自己有视力模糊的现象，一定要及时就诊，若是选择忽略，时间久了很有可能会演变成白内障等疾病。