运动|“一滴精，十滴血”一方两味药，固精止遗，锁住肾精，延年益寿痔疮|前列腺

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大家好，我是李医生！
生活中，你是否有腰膝酸软、精神不振、夫妻生活力不从心、头晕耳鸣、白发多、提前衰老的情况，如果有，今天李医生就给大家分享一个两味药的方子，固精止遗，锁住肾精，延年益寿。

中医讲肾为先天之本，主藏精，而精是我们身体必不可少的东西，正所谓“肾精充九窍，养百骸” ，因此可以说它是构成我们身体生命活动所需的基础物质，但是如果因房事劳累、身形虚胖或瘦弱、或是先天不足等，就会导致肾精亏虚，不能为身体提供能量，从而也就出现腰膝酸软、精神不振、夫妻生活力不从心、头晕耳鸣等一些身体早衰的现象，另外纵欲过度还能致使水火不能互济，肾藏不住精，以至于就出现病理性精液自行泄出的情况。

那该怎么办呢？这里李医生就给大家参考一个两味药的方子，此方名叫倍苓丸，是由五倍子、茯苓组成的，有固精止遗，锁住肾精，延年益寿的作用。
这其中五倍子又叫百虫仓，味酸、涩，性微寒，它是一种昆虫角倍蚜在其寄主盐肤木或者青麸杨等树上形成的虫瘿，也算是一种虫类药。而虫瘿，它就像是一个贮藏虫子的大仓库，这个大仓库很结实，经得起风吹雨打，所以五倍子有收敛、固涩、保护的能力，精子也是一种小虫子，所以可见虫瘿固精的能力很强，另外五倍子还可以止遗、收敛止血、涩肠固泄、止咳止汗、敛肺降火，所以，如果你有血收不住，汗止不住，气收不住，精收不住的情况，就可以用五倍子来收敛。

茯苓则味甘淡性平，它主要是用来祛湿，且茯苓药性平和，还是往下走的，可以把脾胃中焦的水湿通过小便的方式排出体外；另外茯苓不仅只管着脾，还管着心肺肾，茯苓通过利小便可以把肾中浊邪排泄出去，由此一来，与五倍子搭配，一开一阖，也就恢复精关的功能。

【运动|“一滴精，十滴血”一方两味药，固精止遗，锁住肾精，延年益寿】大家学会了吗？不过，药再好，李医生提醒大家平时也要注意劳逸结合，切记不要操劳过度；不要纵欲；尽量不要熬夜，多注意身体锻炼，只要有了强健的体魄，身体自然就能好起来。那今天的分享就到这里，大家有什么问题可以给我评论或留言，辨证一下，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李梦阳。