疾病|不想躺平、不想内卷,不妨休息一下,明白这3点,搞清问题所在( 三 )


这是一本帮助精神内耗者的减压书 , 书中干货满满 , 要想真正解决问题 , 不妨学着松弛一下神经 , 放松一下心情 。