艾灸治百病，但没有灸感等于百灸？教你2招，灸到气至，功效翻倍( 二 ) 灸感是在做艾灸时感知的一种

如何揭开灸感的面纱？
艾灸是很需要经验的东西，而我们一般都是从文字中来了解艾灸，要知道，书上的东西都是大众化的，老师的东西一般不会写进书本里的，因此不要完全相信书本。
要想找到灸感——千万千万！不要“太执着”于书本上面的那个穴位的具体位置，但一定要以这个书本上的穴位的位置为出发点，在它旁边不超过一厘米的范围内寻找最佳的敏感点。

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可能你刚开始艾灸的时候仅仅感觉到艾条下面皮肤热、灼热、烫热，不要慌，你来回动动，可能就会在这个穴位的旁边不远的地方，能发现即使放在上面，也感觉不到皮肤热，而是里面发热，或者其它地方发热，那么就在这个位置艾灸。尤其是在灸“关元”和“气海”的时候，你可以好好体会，虽然这两个地方相距不是太远，但感觉很不一样。
如：灸气海、关元的传感体验
在灸气海或者关元的时候，一旦发生了传感的现象，那么从灸这个地方开始，会围绕身体一周，像一根烧热了的铁丝围在你的小腹上面，从前面到后面，一根线都是热的，如同拴了一根热的皮带在腰上。这根热的带就是带脉，如果出现了这个感觉，就是带脉打通了。而带脉通了，小腹就不会胖了！
艾灸原则
每个穴位“灸到感传消失了，只能感觉到皮肤灼热”为止。艾灸时候，心情平和是非常重要的，不建议一边干一些让人兴奋事，一边艾灸。艾灸的时候用心去感受灸火的流动，不仅能够提高艾灸的疗效，还能放松自己的心情，可谓是一举两得。
灸感的强弱代表了经络阻塞的程度
在《备急灸法·骑竹马灸法》中也有这样的记载：“灸罢二穴……其艾火即随流注先至尾闾，其热如蒸，又透两外肾，俱觉蒸热，移时复流足涌泉穴，自下而上，渐渐周遍一身。 ”
可见灸感并非局限在施灸的部位，而是会沿着经络传导的。而灸感的强弱一般代表了经络阻塞的程度。
有灸感、灸感强，说明自身的经络通畅，作用立竿见影，见效快;
不过没有灸感也不是就没有效果，而是表示经络中邪气淤积严重，需要一点时间开淤散阻，作用慢一些。