建议|高温下穿防护服、戴口罩如何防止“闷”出皮肤病？问题|口罩|小时|戴一层|医生

高温下穿防护服、戴口罩如何防止“闷”出皮肤病？
【建议|高温下穿防护服、戴口罩如何防止“闷”出皮肤病？】疫情当下，口罩成为我们生活的必需品，而对于一线的白衣战士来说，防护服、隔离衣、手套、面屏等，再闷也一个不能少。压痕、过敏、"爆痘"等皮肤问题多发。这种情况下，如何保护皮肤？出现皮肤问题如何处理呢？

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高温下，一线抗疫人员穿着防护服工作，最容易出现两大皮肤问题，首先是面部皮肤压痕，严重的会出现破溃；其次是"爆痘" ，有的人还伴有红肿、脓疱。

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中国医学科学院皮肤病医院主任医师鞠梅说：“这种情况下，建议大家第一个在戴口罩之前可以抹上一些护肤品，这样可以减少口罩和皮肤之间的摩擦，第二要注意清洁，使用相对温和一些的产品，建议大家用氨基酸类的洗面奶，这样能减少对皮肤的刺激。 ”

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医生建议，出现皮肤问题，不要过度清洗，不要挤压，广泛的皮肤受累，比如出现压痕、脓疱的破溃等，建议在医生指导下及时使用抗生素治疗。
此外，戴口罩时的一些不良习惯，对皮肤问题会起到"推波助澜"的作用。比如，口罩佩戴连续超过4小时不更换，口罩覆盖的部分湿气加重，成为细菌的"培养皿" ，容易导致皮肤炎症、过敏、毛囊炎等。还有的人为了防晒，佩戴多层口罩，也容易造成皮肤问题。

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中国医学科学院皮肤病医院主任医师鞠梅说：“有的人会在外科口罩里面，再戴一层防晒的立体的口罩，他可能会戴几层的口罩，第一这没有很好的防晒效果，而且有可能会加重皮肤的负担。第二口罩是有一定的时效性，一般建议4个小时更换一次，如果戴了一段时间已经很潮湿了，不能以为给它晾晾干或者酒精喷喷就能再用，这个时候一定要丢弃。 ”
（来源：江苏公共新闻频道/汪乐萍编辑/李时）

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