排毒|男性“晨起”有5个习惯，肝多半“硬如石头”，若你没有，恭喜，肝还不错( 二 )
2、保持好心情
【排毒|男性“晨起”有5个习惯，肝多半“硬如石头”，若你没有，恭喜，肝还不错】长时间负面情绪压抑 ， 很容易使肝气郁结 ， 不利于肝病患者的恢复 ， 因此 ， 日常生活中要尽量保持一个积极、乐观的心情状态 ， 才能呵护肝脏健康 。
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