糖尿病是近些年来最困扰人类的疾病之一|糖尿病人发生骨折的风险或是普通人的2-6倍？骨折有哪些危害，如何预防？糖尿病是近些年来最困扰人类

糖尿病是近些年来最困扰人类的疾病之一，随着生活条件的变好，对食物的要求越来越精细，各种食物中的热量、糖分也越来越高，再加上不健康的饮食习惯、不规律的作息，每年患糖尿病的人直线上升。
但是糖尿病除了会带来心脑血管疾病等一系列并发症以外，还会伤害骨骼。据了解，患上糖尿病的人发生骨折的风险是普通人的2-6倍，导致骨折发生的罪魁祸首就是骨质疏松。

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小李今年28岁，他是一名职业电竞选手，由于工作需要，他每天坐在电脑前的时间超过了八小时。工作时间很长，他几乎没有时间走出房间锻炼身体，更没有时间研究食谱，每天靠外卖度日。
小李格外喜欢吃炸鸡、喝可乐，这是每天必备的食物，有时候还会点一些啤酒。这些饮食习惯，导致小李的体重超标，一米七的身高，体重接近200斤。在一次体检中，小李被诊断出患有糖尿病。

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职业电竞选手打比赛过程中，手腕骨折，去医院检查后傻眼了
这天小李在打比赛中，对对方的违规行为非常生气，握鼠标的手也不由得加大了力度。没过一会儿，小李觉得手腕传来一阵剧痛，紧接着，手腕几乎不能动了。对于职业电竞选手来说，手受伤了可不是一件小事。
他赶紧到最近的医院检查，从拍的片来看，小李的手腕是骨折了，而且医生告诉他，他的骨密度很低，有严重的骨质疏松症。动完手术，手腕骨头就算接上了，以后也有可能再也不能握鼠标打游戏了。

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这对一名职业电竞选手来说无疑是晴天霹雳，小李呆住了，不能再打游戏自己还能干嘛？他几乎是哀求医生，一定要治好自己的手。他不明白，为什么自己只是稍微用大了点力气，怎么就骨折了？
糖尿病也会引发骨折，年轻人万不可掉以轻心，不然后悔可来不及
医生反问他：你知道自己有糖尿病吗？小李说知道。医生继续问：那你按时吃药，听从医嘱控制血糖了吗？小李哑口无言。一年前自己就被诊断出患有糖尿病，但是自己根本没放在心上，降血糖的药想起来吃两粒，大部分时间都被扔在角落。

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医生痛心疾首，糖尿病长期得不到控制，不是一件小事，它会带来一系列可怕的并发症，像心梗、脑梗等，这些疾病稍不注意就会造成生命危险。除了这些，还会对骨骼造成极大伤害，小李这次骨折就是因为糖尿病导致骨质疏松引起的。
糖尿病是如何引起骨质疏松的呢？原因有这3个，希望你知悉：
第一个原因：糖尿病发作过程中，由于高糖渗透性的利尿作用，会使得机体内的大量的钙、磷随着尿液排出体外，这会造成人体的负钙平衡，这种覆盖平衡的状态又会刺激甲状旁腺激素增加，这就会导致破骨细胞生长更快，骨质流失更快。

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第二个原因：我们都知道，糖尿病患者体内的胰岛素都会有一定程度的缺乏，而胰岛素又控制成骨细胞生长，缺乏胰岛素，成骨细胞也会相对缺乏，骨头生长速度变慢，这也会导致骨质疏松。
第三个原因：像小李这样，任糖尿病继续发展下去而不加以干预，长期下去肾功能会受到影响，从而导致维生素D3合成量更少。维生素D3是促进钙质吸收的重要因素，它缺乏了，人体吸收钙的能力会下降，骨质疏松也就随之而来。