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第四种水果：木瓜
木瓜作为水果而言 ， 其果肉厚实细致 ， 香气浓郁 ， 汁水充沛 ， 甜美可口 ， 营养丰富 ， 因此有“百益之果”、“万寿果”的美称 ， 尤其维生素和氨基酸含量较高 ， 肝功能差的人多吃木瓜 ， 有利于提高肝细胞的抵抗力 ， 对肝脏有很好的保护作用 。

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立秋后 ， 3种水果正悄悄“掏空”你的肝脏 ， 那就是发霉的、抹蜡的和催熟的水果 ， 医生忍不住提醒 ， 平时尽量别吃；而对于肝脏有好处的四种水果分别是香蕉、苹果、荔枝和木瓜 。 我是晓峰 ， 喜欢晓峰分享的美食 ， 不要忘记关注吃货峰子哦！
来源：吃货峰子

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