但是为了降糖，也不能太极端，例如张大叔降糖前期听了朋友只吃粗粮的建议，最终血糖不但没有降下来，导致了肠胃不良。
【 水苏碱|天然“胰岛素”被64岁退休教师发现，没事敞开喝，高血糖或不再犯】另外，为了保持血糖长期处于稳定状态，高血糖患者应该坚持定时定量饮食，尽量避免暴饮暴食、饮食不规律。

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