高血压|医生警告:4种食物,稳居甲状腺“黑名单”前四,结节患者莫贪嘴


高血压|医生警告:4种食物,稳居甲状腺“黑名单”前四,结节患者莫贪嘴
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戴女士今年32岁 , 是一家服装店的老板娘 , 一周前戴女士参加定期体检时被查出患有甲状腺结节 。
结节已经有3厘米 , 但结节是良性 , 医生告诉戴女士有两种解决方案 , 一种是手术切除 。
另一种是保守治疗 , 但是需要经过长时间的调理 , 想必大部分人对于手术都很惧怕 , 戴女士也不例外 , 所以她选择了保守治疗 。
医生了解情况后得知:
经过详细的沟通 , 医生了解到戴女士的饮食不太合理 , 戴女士喜欢吃一些不健康的食物 , 像火锅、麻辣烫、烧烤、汉堡等 。
医生解释道:这些食物对于人体有一定的危害 , 例如辣椒吃多了容易导致人体上火 , 尤其是对于甲状腺结节患者来说 , 更会加重炎症 。
再者这些食物里面含有大量不健康油脂 , 吃得过多会导致人体脂肪大量堆积 , 危害人体健康 。
医生提醒:这4种食物已被拉入甲状腺“黑名单” , 尽量忌口
1、海带
海带大家都不陌生 , 很多人都喜欢吃 , 但是对甲状腺结节患者来说 , 尽量少吃海带为好 。
因为海带属于含碘量高的食物 , 如果体内摄入碘元素过高 , 就会增加甲状腺负担 , 而且也会影响体内甲状腺激素的合成 , 影响甲状腺的健康 。
这样的话 , 也会加重患上甲状腺结节的几率 , 对身体健康不利 , 所以平时尽量少吃 。
2、萝卜
【高血压|医生警告:4种食物,稳居甲状腺“黑名单”前四,结节患者莫贪嘴】老一辈常说到“冬吃萝卜夏吃姜” , 这说明萝卜对人体有一定的好处 , 它里面含有人体所需的多种营养物质 , 但是这种食物不适合结节患者多吃 。
因为萝卜中含有一种叫做硫脲类的物质 , 可使甲状腺变得更加肿大 , 患者长期吃会致使病情越来越严重 , 所以请尽量少吃一些萝卜 。
3、动物内脏
俗话说“吃啥补啥” , 所以对于动物内脏 , 很多人喜欢吃 , 虽然动物内脏中含一定的对人体有好处的物质 。
但此类食物却不能多吃 , 因为这类食物属于高脂肪高胆固醇的食物 , 若是吃很多会使得体内脂肪大量堆积 , 加重代谢负担 。
从而对甲状腺产生不利影响 , 另外动物内脏里面含有的激素会促使结节不断增长扩大 , 不利于病情的恢复 。
4、黄花菜
虽说常吃蔬菜对人体有益 , 但一些蔬菜并不适合结节患者食用 , 例如黄花菜 , 它除了自身具有较高的营养价值外 , 还具有观赏价值 。
但是这种食物在吃的时候一定要讲究烹饪方式 , 在新鲜的黄花菜中 , 含有一种化学物质叫做秋水仙碱 。
这种物质本来没什么毒性 , 但被人体摄入后 , 通过氧化生成对身体有害物质 , 从而对甲状腺带来不利影响 。
日常做好3件事 , 或可助甲功恢复正常
1、常喝水
人体水占70% , 所以经常喝水对人体健康有益 , 结节患者每天坚持喝一定量的水 , 这样可以促进机体代谢 , 有助于排出代谢废物 。