另外患者在喝水的时候可以适当加一些去火排毒的花茶 ， 可起到缓解结节炎症的作用 ， 对病情恢复有一定的辅助作用 ， 但需要注意 ， 别放太多的茶 ， 否则会适得其反 。
2、补充营养
3、坚持运动
生活在于运动 ， 所以运动对我们的健康非常重要 ， 特别是对一些甲状腺结节患者 ， 每天坚持半个小时的运动可以促进血液循环 ， 加速排出人体有害垃圾 。
还可以增强人体抵抗能力 ， 有效防止外界病毒入侵 ， 对于病情恢复有一定的作用 ， 结节患者可以尝试做一些较温和的运动 ， 例如：慢跑、打太极、散步等 。

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