尴尬|一个人失去了肛门会怎样？“造口人”的痛苦与尴尬处境，谁能懂？( 二 ) 直肠癌

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2.注意起居饮食
做了造口后衣着要求舒适避免压迫造口。洗澡时可用防水胶布贴在造口袋的底盘和四周。
此外可以适当进行散步、瑜伽、太极拳等运动尽量避免拳击、篮球等激烈运动。
饮食上口味清淡一点少吃辛辣刺激、油腻和粗纤维食物等难消化的食物切忌暴饮暴食少吃多餐。

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3.心理调整
消除心理负担积极向医护人员或病友请教护理造口的方法听取经验。
情绪低落、焦虑的时候多跟家人、朋友沟通或者听舒缓的音乐、看看书甚至可以做几个深呼吸放松心情保持积极乐观的心态。
四、造口还纳给予重生其实有的造口人也不用一直戴着造口袋造口还纳可以给予他们重生的机会。
造口还纳是部分造口人经过化疗后身体恢复到一定水平将造口还纳腹腔使肠内容物经吻合口正常下行经肛门排泄。

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几年前做过直肠癌手术的棋圣聂卫平就接受了造口还纳手术。
术后聂卫平不再需要通过造口排泄更不需要定期造口护理和更换造口袋。身体逐渐康复后聂卫平又重新活跃在国内的各类围棋活动中。
与失去生命的人相比造口人虽然承受了失肛之痛但却是幸运的。即使在往后的日子里要长时间与造口袋为伴但只要摆平心态积极学习护理造口的知识问题就不大。
对于造口人以外的人来说即使他们有时候会出现尴尬的情况也不要用异样的眼光看待而是本着尊重、平等的原则尝试理解和包容他们帮助他们更好地适应社会回归正常的生活轨道。
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参考资料
[1]《【医学科普】百万“造口人”失肛之痛 | 带你正确认识造口》.华北理工大学附属医院互联网医院.2021-01-05
[2]《【护健图文】“造口人”术后该如何生活》.上海市护理学会.2019-10-12
[3]《聂卫平接受造口还纳手术直言等同于一次重生》.新华网.2016-02-16
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