秋季过敏性鼻炎折磨人，想少受罪就试试这5条 _健康小知识

步入立秋以来，天气逐渐变凉。很多人一到秋季就开始犯鼻炎，鼻子痒、眼睛痒、打喷嚏、流鼻涕，真是太难受了。
谷老师对这个病也是深有体会，过敏性鼻炎到底是个啥病，得了这病多痛苦，又该怎么办？这篇文章我们就来说说过敏性鼻炎，最后给大家5个建议。
一、什么是过敏性鼻炎？

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▲图：摄图网
过敏性鼻炎也叫变应性鼻炎，是吸入花粉、尘螨、宠物毛发或皮屑、霉菌等物质后引起的疾病。
有人仅对花粉过敏，这种情况又叫花粉热，花粉多的春夏秋季就容易犯病，具体哪个季节容易犯病，还要看具体是对哪种花粉过敏。
春季4月和5月发生的过敏通常是树的花粉引起的，夏季5月下旬到7月中旬发生的过敏通常是由草和杂草的花粉引起的，秋季8月下旬至第一次霜冻发生的过敏通常是由豚草、蒿草引起的。
也有人对尘螨、动物皮屑、霉菌等物质过敏，常年累月的都可能犯病。
当然也有人对多种过敏原过敏，比如既对花粉过敏又对尘螨过敏，就会平时也犯病，但是到了花粉季病情会恶化。
我也有过敏的物质，我对花粉、蟑螂、室外霉菌、藜科植物，其中对水青冈、栎属、悬铃木属（如法国梧桐）、桦树等树木的花粉和蟑螂严重过敏。像前三种树的花期都是四五月份，所以我四五月份总是得小心翼翼，都不太敢出门。

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▲图：我的检查报告
【秋季过敏性鼻炎折磨人，想少受罪就试试这5条】二、过敏性鼻炎有多痛苦？

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▲图：摄图网
虽然叫鼻炎，可是症状却不只表现在鼻子，眼睛、喉咙、耳朵、口腔顶部、皮肤等都可能涉及到。
拿我举例子吧，刚开始发病时会狂打喷嚏，一连串儿就是几十个喷嚏，然后流清鼻涕、流眼泪，一包纸巾一会儿就能用完，第二天开始就会鼻塞。
如果病情轻鼻塞几天就会好，如果病情重，口腔顶部和眼睛都会奇痒无比，半夜三更也会被痒醒，恨不得把眼睛挖了，口腔顶部用刀刮一刮。
有的人还会头疼、喉咙疼，我这倒没有。
总之严重影响生活和工作，谁病谁知道啊。
另外流行病学调查发现，过敏性鼻炎还是哮喘发生的独立危险因素，也就是说排除其他原因，如果有过敏性鼻炎得哮喘得风险就高。
三、是不是过敏性鼻炎？

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▲图：摄图网
如果你出现上述的症状，最好去看医生，医生除了分析你的症状、家族史、病史，还可能给你做皮肤点刺试验或血清检查，综合分析，判断你是否是过敏性鼻炎。
皮肤点刺试验（SPT）：这种方法敏感度高、特异性也较高，不仅能用于成人也能用于儿童和老年人，价格也比较低，可以为过敏性鼻炎的诊断提供有价值的证据，但是检测前2周内服用抗组胺药物、白三烯受体拮抗剂，糖皮质激素可能会影响检测结果。
血清特异性IgE检测：这种方法敏感性和特异性都较高，药物对检测结果没有影响，适用于任何年龄段的人，就是价格有点高。
具体做哪种检测，也不用纠结，让医生会根据你的情况安排就行。
四、过敏性鼻炎该怎么办？

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▲图：摄图网