导语：最早在《中医诊断学速记歌诀》中|脾虚和消化不好有无关系？中医划分脾虚“6阶级”，供您自查导语：最早在《中医诊断学速

导语：最早在《中医诊断学速记歌诀》中，就有对于脾虚一类症状的记载，脾虚者，大多气息虚弱，食欲不振，精神疲倦，并且多出现在夏秋，湿热交替之际。脾虚的说法来源于中医，很多朋友也想通过中医的方法来改善自身的脾虚症状，但往往效果并不显著。其实并不是你的补脾方法有问题，而是没有找准脾虚的真正病灶。
在大多数人的观念中，脾胃相连，所谓的脾虚，自然也和消化系统相关，是消化不好的症状。因此很多人在改善脾虚症状的时候，会采用中医上食补或者药补肠胃消化系统的方式来滋补脾脏。这样做是否有效?

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01脾虚是因为消化不好?用滋养肠胃的方法改善脾虚，是否有效?
医生这里告诉大家：脾虚，并不单单是因为消化不好。
我们可以从脾脏的功能机理来剖析。
在中医的说法中，脾脏在五行中属水，主要用于转化谷气和运转水利。说白了就是帮助身体将食物能量转化为身体能量，并且辅助水循环运行。
的确，如果我们肠胃或者消化不好，提供的谷气效率不足，也会影响到脾脏，造成脾虚的症状出现。
但不仅于此，脾，胆，肠胃同属于消化系统，不同的病灶决定着不同的脾虚症状。

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举个两个例子：
①胆虚型脾虚。如果我们的胆囊出现问题，胆汁分泌异常，排毒功能运转不畅，吃下去的食物在消化过程中也会受到影响，毒素累积并在脾脏中堆积转化，就会加剧身体的脾虚症状。这种就属于胆虚性脾虚，是需要着手用金银花，菊花等解毒养胆等中药进行调理。
②水利型脾虚。如果我们身体被湿气侵入，或者水分摄取过少，水利运转不畅，同样也会加重脾脏的负担，增加脾虚出现的风险。
也正是因为如此，想要用治理肠胃的方子来治理脾虚，在没有搞清楚真正病灶的情况下，是很难发挥作用的，甚至一些充盈胃气，刺激消化系统运转的中药干预，反而会加速脾脏的运转，提高脾脏的磨损度，增加脾虚的患得概率。还请大家治理脾虚一定要对症下药，对自己的健康负责才行。
而对症下药的方法，除了根据自己的身体具体情况，接受专业的中医诊疗以外。我们也可以通过脾虚的症状分级进行初步鉴别诊断。不同病灶引起的脾虚，自然严重程度也是不尽相同的。

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02中医分享脾虚的6级症状分级，看看自己归哪档?
1级脾虚，也被称为脾气虚。中医认为，每个器官都有自己的气，气依托着器官进行运转，如果器官受损，第一时间损失的也是气。因此脾气虚，可以视为最轻度的脾虚。
症状特点：大便不成形，食欲不振，精神疲弱。
2级脾虚，也被称为脾阳虚。器官内阴气受损严重，阴阳失衡波及到阳气，阳气初步受损，就会形成脾阳虚。
症状特点：除以上症状外，还可能存在腹胀，腹痛，阴冷等情况。
3级脾虚，被称为脾阴虚。这个时候因为某些外界原因，导致脾虚症状进一步加重，脾阴气消耗殆尽。阳气无法调和，也就形成了脾阴虚。
症状特点：除上述症状之外，存在口干舌燥，大便干结，喉咙肿痛，上虚火等症状。
以上三种人，总体属于程度较轻的脾虚，并没有引起什么具体类型的疾病，只要通过生活和饮食的调理，大多都可以恢复正常，如果是以下三种级别，脾虚的朋友就需要通过治疗干预了：