5、坚持“常想再想”
【55岁以后,要是还能做这4个动作,说明体质不错,长寿不难】俗话说得好 ， 人生在世 ， 事事顺心 ， 事事顺心 。 但是扣除八九成不尽如人意 ， 至少还有一二成是幸福的 。 因此 ， 55岁以后的朋友 ， 不要每天想着不如意的事 ， 要经常想“出人头地” ， 要懂得知足常乐 ， 这样身心才能达到最佳的状态 。

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