癌细胞|女性想要老的慢，常吃它，远离“癌细胞”脸色倍好！

对于女人来说，最主要的就是让自己老的慢一点，但是，25岁之后，肌肤就开始进入下滑期，很多皱纹，色斑，皮肤松弛等等现象就出现了。

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很多女性因长期精神过于紧张，压力很大，以及爱吃寒凉的食物，导致月经不正常，子宫内堆积很多垃圾，其实最好的药物就是食物，如果能够正确的选择饮食调理，对子宫和乳腺都是非常有好处的，而且还抗衰老。

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如果想要改善这些症状，女性在日常生活中可以多吃点豆类食品，因为豆制食品含有很多的植物蛋白，它还含有一种叫异黄酮的物质，可以降低雌激素的水平，改善肌肤水分弹性的状况，可以使女性再现青春的魅力。

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各种豆类如黄豆，黑豆，红豆对女性健康非常有益的，但是要注意有肾病痛风的患者不宜吃黄豆，黄豆有健胃健脾的效果，但是有消化性肠炎的人不宜食用。

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