和尚每天吃素，为何还肥头大耳？看完他们的“伙食”秒懂中药|菊花|医生

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【和尚每天吃素，为何还肥头大耳？看完他们的“伙食”秒懂】

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小蛮腰、筷子腿都是现在很多人所追求的理想身材，如若没有达到的话，就会采取运动和饮食相结合的方法来让自己达到理想状态。
在饮食方面很多人都会以清淡素食为主，好像以此就不会增加自己体内的油脂。但很多人都没想到的就是，如果此种方法有效的话，为何一生以素食为主的和尚们，他们给人们所留下的印象都是“肥头大耳”的呢？这其中究竟有何种原因。

一、为何和尚都会崇尚吃素不吃荤很大的原因是他们所崇尚的佛教有关，首先，佛教从古至今发展而来就一直把普度众生作为自己的第一法度，他们尊敬自然，爱护生命，不会为了自己的口腹之欲去伤害自然界任何一个动物，他们坚信在任何生命面前都是人人平等，不存在三六九等这些等级问题，所以佛教常年食素，这也是他们心中神圣的信仰。
其次，这些和尚常年认为食素对他们的身体有巨大的好处，能够更好地进化身体和灵魂，并且食素可以减少病菌的摄入，使得自己的身体始终保持在一个清洁的状态，从而不被尘世所染。
最后，吃素更是在他们看来是对欲望的一种抵抗，如果能够始终都保持住吃素的心态，在修炼上肯定也能够坚持本心，以至于更上一层楼，因为对于食物的渴望不是一般人所能够抵抗得住，尤其是对荤食的渴望。

二、为何和尚给人们的印象是“肥头大耳”好像在众多人的眼中德高望重的大师都是“圆乎乎”的，很少会有身材瘦弱的大师，除却他们会受到“佛祖”的眷顾之外，其实背后也有现实原因。
首先就是他们一天的运动量不达标。作为在寺庙中的和尚，他们一天的工作内容就是为从四面八方赶来的香“领路” ，并且解答他们的疑惑，可能他们一天的工作范围都不会离开寺庙，可能有的人会说和尚不是会上山砍柴，做一些体力活吗？
但上述情况只会存在于上个世纪或者是电视剧中，在现如今的社会里面，寺庙也会紧随着时代的变化而变化，他们也会使用自来水以及家用电器等等，这更是在一定程度上减少了运动量。

其次是因为正常人的发育情况，就连和尚也不例外。可能有人会感觉到很诧异，在二十几岁还是十分瘦弱的小伙子，到了四五十岁的时候就会变成一个中年大叔，很多人可能会认为是喝酒或者是应酬太多。
但其实是因为随着年纪的上涨，体内的新陈代谢已经跟不上，热量就会不断堆积，导致体内的脂肪越长越多，也就最后形成了大家所看到的中年发福状态，就算是在寺庙当中的和尚也不能逃过这个的规律。
如若进行一定的锻炼，也许还能保持，但根据我们所说的第一点运动量不足而言，就已经推翻了这个可能性。

最后就是因为食物。食素并不代表着一定会瘦，毕竟很多蔬菜中所包含的热量不比荤食低，更何况现实当中吃素会长胖的案例比比皆是，退一步说，就算和尚他们是每一顿都吃素，但也不是大家脑海中所想的“清汤寡水” ，而是正常的饮食，伙食条件不会差。
以上的原因并不代表所有，也许还有其他方面会使得寺庙里的和尚变得“肥头大耳” 。