金针菇用培根卷起来|金针菇用培根卷起来,煎一煎,太美味了,下饭又解馋
金针菇用培根卷起来 , 煎一煎 , 太美味了 , 下饭又解馋
不知立秋的节气一过 , 天气就明显凉爽了许多 , 这几天刮起了北风 , 炎热的夏天已经跟我们说再见了 , 秋高气爽 , 空气开始变得干燥季节转换 , 大家一定要注意多吃一些营养健康的食材 , 注意休息多喝水 。

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今天要给大家分享的美食是一道恰饭好吃的培根金针菇卷 。 金针菇用培根卷起来煎一煎味道 , 意想不到的好吃是我们全家人都喜欢吃的一道菜 , 食材也非常简单 , 做法也不难 , 下饭要解馋 , 金针菇营养非常高 , 它可以促进智力发育 , 增强脑部记忆力 , 是儿童保健增智 , 老年人延年益寿 , 成年人增强记忆力的必需品 , 在很多国家金针菇还被誉为是“益智菇” 。

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除此之外 , 金针菇还能够很好的帮助身体的新陈代谢 , 因为它含有一种生物活性酶 , 有利于营养元素吸收和代谢 , 而且金针菇还有一定的防过敏作用 , 尤其是在季节交换的时候 , 适当吃一些金针菇 , 对人身体的健康是大有益处的 。
【菜品】:培根金针菇卷
【金针菇用培根卷起来|金针菇用培根卷起来,煎一煎,太美味了,下饭又解馋】【烹饪食材】:培根4片 , 金针菇一把生抽一勺 , 蚝油一勺 , 米醋一勺 , 小米椒一个 , 小葱一根 , 十三香两勺 , 盐一勺 , 大蒜适量 , 牙签少许 。
【烹饪步骤】:
1、首先准备好需要用到的食材 , 培根和金针菇 , 将金针菇的根部去掉之后清洗干净 , 放入碗中 , 加入适量的盐将金针菇浸泡一下 , 浸泡10分钟即可 。

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2、将牙签清洗干净 , 放开水中浸泡10分钟备用

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3、葱 , 辣椒还有大蒜 , 各自切好备用 。

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4、这样切好的葱蒜以及辣椒放入碗中 , 加入生抽 , 蚝油 , 米醋 , 十三香 , 然后搅拌均匀 , 做成料汁备用 。

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5、浸泡好的金针菇捞出来挤干水分 , 撕成小朵 , 取出一个培根 , 然后如图所示 , 将金针菇卷起来 。

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6、改好之后用牙签把入口固定好 , 按照这样的方法将全部的金针菇做好 。

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7、平底锅刷上少许的食用油 , 然后将做好的金针菇卷放入平底锅上 。

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8、小火慢慢煎至两面金黄 , 然后倒入调好的酱汁 , 再加入小半碗的清水中 , 小火煮两分钟 , 直到锅中汤汁变得浓稠即可 , 关火出锅 , 装入盘中撒上葱花 , 这道美味的下饭菜就做好了 。

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【烹饪小贴士】:
1、做料汁的时候 , 调味料的用量大家可以根据自己的口味和喜好来适量添加 , 不喜欢吃辣的可以不放小米椒 。
2、放入锅中煎制的时候 , 如果已经定型了就可以将牙签取下来了 。
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