疏肝解郁、除斑美容，这种美丽的花做成果酱，功效大增马上要到七夕情人节了

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马上要到七夕情人节了，女生收到的最多的花一定是玫瑰花，玫瑰花不仅代表着不可一世的爱情，用来传递情感，更是一种营养美味的滋补品给女性带来全身心的好身体。
玫瑰花不仅可以活血排毒、润肌肤、养容颜，还能治疗胃炎，缓解痛经。聪明的现代人更是将玫瑰花做成了玫瑰花酱。提到玫瑰花酱很多人并不陌生，从超市就可以买到，中医认为女性平时常常吃玫瑰酱的话，则可以起到一个护肤，促进美容养颜的作用。
鲜花入肴的历史，早在明代薛已的《食物草本》中就记载，大概是鲜花是植株之精华，男子食之有助于清热解渴、消炎解郁。女子食之有助于温经补血、美容养颜，因此玫瑰花酱被誉为“绿色健康的天然滋补品”

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【疏肝解郁、除斑美容，这种美丽的花做成果酱，功效大增】其实，玫瑰花酱的制作过程并不复杂，我们完全可以试着自己来做。首先准备好足够的鲜玫瑰花、红糖和盐，重量比例是1:3:0.05 ，然后将鲜玫瑰花的花瓣洗净，晾干，与红糖、盐一起放入碗中，放置的方法是先放一层玫瑰花瓣，然后放一层红糖、盐，再放一层玫瑰花瓣，上面再放一层红糖、盐，这样依次而行。全部原料放好后，要像平时捣蒜一样将放好的玫瑰花捣碎直到成为粘稠状膏体。这个过程也可以加些蜂蜜，这样做出的玫瑰酱味道和口感都会更好。

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玫瑰酱的吃法也有多种多样，可以直接佐餐食用，也可以用来冲泡热水，冲泡红茶或者加到煮热的牛奶中做成玫瑰牛奶等热饮。还可以用玫瑰酱制作各种糕点，如玫瑰香型的元宵、月饼、香膏、叉烧等，不管哪种吃法都很美味。
玫瑰酱不仅能满足口腹之欲，还可以美容、治病。若经常食用玫瑰酱，你的口气和毛孔中都会散发出玫瑰花的香气，脸上有雀斑的女孩子，坚持吃一段时间，斑点自然会淡化；有痛经困扰的女生将常吃玫瑰酱，下腹的不适感也会减轻很多。另外，你若有胃寒、浅表性胃炎等症，每天坚持食用20-30克玫瑰酱，症状可得到缓解。

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不仅玫瑰酱可以缓解痛经，玫瑰花茶也可以起到同样的效果，而且用起来更加简单方便。痛经、面色黯淡或被色斑困扰的朋友可以在经期每日取玫瑰花15克泡水代茶饮。气虚者加入大枣3-5枚或西洋参9克，肾虚者可以加入枸杞子15克。
因为玫瑰花酱有活血化瘀的功效，建议孕妇不要多吃。经期的时候，量多的也不建议吃哦！