那么刘医生认为 ， 通俗来说 ， 就是要戒烟、限制饮酒、少吃腌制食物 ， 健康饮食 ， 控制体重 ， 多运动 ， 保持积极乐观的心态 ， 同时注意环境保护 ， 注意鉴别环境中的致癌和促癌剂 ， 加强职业防护等 。
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【人为什么会患癌症？我如何有效预防癌症？医生教你两个方法】总的来说 ， 癌症的发生是多因素综合作用的结果 ， 家族中如果有患癌症的人群 ， 大家也不必过度担心 ， 记得保持定期体检 ， 养成健康的生活习惯 ， 积极运动锻炼 ， 只要大家能把后天性的致癌因素降到最低 ， 那么患上癌症的几率肯定降到最低的 。
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