大病|黄芪赛人参，生黄芪好，还是熟黄芪好？一次性给你讲清楚强身健体|中老年人|健康

外行人吃人参，内行喝黄芪。喝黄芪水可以帮助身体补气。血气充足可以让人们变得更加强健。经常喝黄芪水可以提高人们的抵抗力和免疫能力，能起到强身健体的功效。黄芪的保健效果特别好。特别适合中老年人和女性来喝。

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很多人在平时买黄芪的时候，都是直接买来就泡水喝，但是你知道吗?黄芪其实也分种类的，主要分为生黄芪和熟黄芪，这两种类型的黄芪到底有什么区别呢?不妨一起来了解一下。生黄芪、熟黄芪的区别在哪里？
其实所谓的熟黄芪，主要是经过加热的黄芪，通常的加热方式是放入锅中进行翻炒，有的人在翻炒的时候，还会加入其他的一些调料，来让熟黄芪有甘甜的口感。虽然说黄芪都有补气的效果，但是生黄芪和熟黄芪还是有一些差别的。
1、生黄芪
生黄芪能够很好的帮助身体补充肾气，有益身体肾脏的健康，对于想要养护肾脏的朋友来说，在平时可以多用生黄芪来泡水喝，这样更有益身体的健康。
2、熟黄芪
熟黄芪则能够很好的养护人体的脾胃健康。随着生活节奏的加快，很多人在平时容易出现脾胃功能下降的情况，当人体的脾胃受损的时候，身体就容易出现消化不良、胀气、积食的状况，这个时候不妨用熟黄芪来泡水喝。或者在平时煲汤的时候，加入一些黄芪，这样能够很好的帮助身体养护脾胃的健康。

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由此可见生黄芪和熟黄芪，还是有一定差别的，大家要根据自身的情况来进行选择。虽然说经常用黄芪喝，能够很好的养护身体的健康，但并不是所有人都适合喝黄芪水的，不妨一起来了解一下。黄芪水不适合哪些人？
1、爱上火
对于身体容易上火的人来说，在平时不适合多喝黄芪水，黄芪本身是有一定的温补效果的，它属于温热的食材，身体容易上火的人，在平时如果喝多了黄芪水，那么可能会加重身体上火的情况，建议在平时多喝一些菊花茶、金银花茶等，这样能够很好的帮助身体降火。
2、大病初愈
大病初愈的人尽量别喝黄芪水，虽然说黄芪能够提高人体的免疫力，但是对于大病初愈的人来说，如果喝多了黄芪水，那么身体就可能会出现不良的反应，影响身体的健康，在大病初愈后，不适合进行大补，应该适当保持饮食清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量多喝粥，这样能够很好的养护身体的健康。
【 大病|黄芪赛人参，生黄芪好，还是熟黄芪好？一次性给你讲清楚】

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黄芪有生熟之分，人们在选用的时候可以根据自己的需要来购买。黄芪虽然好，但注意不要盲目的追捧。容易上火和大病初愈的人要谨慎使用。其实黄芪不仅可以内服，也可以外用。不喜欢喝黄芪水的人，可以买一点生黄芪来泡泡脚，这样也可以促进血液循环，有助于舒筋活络，可以起到调节气血的效果。