失眠|按摩让你疲劳的身体重焕活力！失眠

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当你考试复习，在书桌前学习到深夜时；
【失眠|按摩让你疲劳的身体重焕活力！】当你加班工作，在电脑前奋战到通宵时；
当你外出奔波，在外跑业务整天不停歇时；

你是否经常感到腰酸背痛、浑身无力，仿佛身体被掏空？
这种时候就需要按个摩放松一下，让自己享受这片刻的安宁与乐趣！
按摩已经不再是当年只存在于中老年人之间的活动。现如今，越来越多的年轻人，相约来到按摩店或是在网上预约上门按摩，给自己的身心释放压力！
招牌舒缓精油SPA+玉指深度经络SPA ，玫瑰香薰经络SPA+贵族轻奢养护SPA ，一顿操作猛如虎，最后剩下一个软了骨头舒服到极致的你，让疲惫的身体焕发新能量，真是爽啊！
我们自己还可以通过捏拿肩井穴缓解身体疲劳！
以大拇指顶住肩井穴，其他四指轻扶于肩膀前面，与大拇指一起用力，同时捏拿整个肩部上面的肌肉，一拿一放地交替进行，但要注意整个手掌始终与肩部进行接触，力度上面也要适当，这种动作可以放松颈肩部上面的肌肉，对缓解疲劳有着很好的疗效。