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3、督促孩子保持健康的饮食
饮食上 ， 父母也要重视孩子的饮食 ， 让孩子少吃烧烤、零食、肥腻食物、油炸食物、骨头汤、腌肉等等食物 ， 要更加注重饮食营养的均衡搭配 ， 粗粮要有 ， 水果、蔬菜也不能少 ， 而且少吃隔夜菜 ， 饭菜少放调味料 ， 饮食清淡健康 。 这样的话 ， 能帮助养护孩子的脾胃 ， 对孩子的成长发育也更好 。
来源：儿科医生志强

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