西兰花|世界健美冠军，肌肉“熊猫”，他是自然健美的极限吗？( 三 ) 健美|mani|健身|福布斯|西兰花

从上面的饮食计划中可以看出，熊猫喜欢将鸡肉，鱼类和红肉融入到自己的生活中，是蛋白质的宝贵来源，每餐都包含蔬菜也很重要，熊猫最喜欢的蔬菜是芦笋，鳄梨，橄榄，西兰花和菠菜，可以为人体提供重要的微量营养素，它们富含有钙，维生素C，维生素D，维生素E和维生素A，并为运动员带来许多其他好处。
五、关于自然健美
多年来，熊猫一直声称自己是一名自然健美运动员，并将其令人瞠目结舌的体形归功于10多年的健身训练，因此，熊猫在网上也受到了广泛的批评，人们称他为骗子，对健美运动界是一种耻辱，并且总体上说是假的，负面评论主要是基于这个家伙的身材。
熊猫说：“如果不了解自己的解剖结构，我将不会拥有今天的体格”。他甚至通过多年来拍摄的照片分享了他的旅程的各个阶段。不过，必须要承认的是，健美界存在着像凯格林，西斯这样的怪物，在自然健美阶段就显示出了惊人的天赋。
值得注意的是，自2006年以来，熊猫一直保持着大致相同的体重，他声称，如果他一直服用类固醇，情况就不会如此。同样，由于他细长的31英寸腰部，他没有“奥赛肚”，人们拿他和施瓦辛格对比，也看不出来用药的明显痕迹，的确有点难以判断。
最重要的是，熊猫亲自安排了测谎仪测试，并成功通过了测试，声称他的身体很自然，让反对者相信，随着时间和精力的投入，有可能逐步实现他所取得的成就。
【 西兰花|世界健美冠军，肌肉“熊猫”，他是自然健美的极限吗？】最后熊猫说：“忙于改善自己，你无须花时间去批评别人”。